发布日期：2026-02-16 11:11    点击次数：137

北中医李莳植原创东说念主文医学科普第1228篇

全球好，我是北中医李诚恳，今天是腊月廿七，距离春节仅有三两天的时辰了。今天话题延续昨天本色，共享中医妙用四味中药从虚实阴阳入部下手，标本兼治老失眠的念念路和智商。

基于老失眠的失张失致、阴阳不交、痰火热窜犯，虚实两头共同作用导致的失眠，国度级名老中医王玉林莳植探索出临证有用的不寐劝诫方，四味安眠汤，组方（应平台科普审核端正不标详方）：

夜交藤、酸枣仁、龙齿、京半夏。

临床说明，这个念念维安眠汤调治不寐症，效用甚佳。

为什么？

这四味药，配后可共奏宁快慰神、清热和胃、燥湿化痰的功效，多以心绪不宁，胃不和、痰热火渲染等虚实两头导致的不寐，效用显耀。

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这四味药先浸泡半小时，再启动水煎，从武火煮沸水后计较，先煎龙齿尽头钟，再把其他药加入，连续水煎 20 分钟，之后倒出面煎汤汁，加水二煎，将两次药汁夹杂沿路月 300ml，夙夜温服各一半。

有东说念主可能景仰了，这四味药就能调治反复多年、虚实间杂、心肾不交、阴阳不和的老失眠？

有什么真义？

咱们来看这四味药配伍在沿路能起到什么作用——

夜交藤，甘苦平归心肝经，能养快慰神、通络祛风。从其生物特点上来看，因为何首乌的藤茎在夜间会相互交缠在沿路而归安，是以可养快慰神，这是中医以形治形的代表。藤类药和东说念主体内的经络比拟形似，是以具有通络功效，络通则风祛，是以还不错祛风。常用来调治夜不寐、多梦、血虚身痛、肌肤麻痹等症状。

龙齿（可用龙骨、牡蛎替代），性味甘涩而凉，澳客app归心肝经，具有安神镇惊、不竭千里降除烦热的功效，常用来主治心悸怔忡、惊痫、夜不成寐、何等呢个、烦热不安等症状。

酸枣仁呢，在四味安眠汤里是君药，这味药亦然调治不寐症的经典药物，属安神之最，味甘性平，入心脾肝胆经，功擅养快慰神，养肝、敛汗等。酸枣仁自古等于调治不寐症的首选药物，以其为主药的不寐经方等于酸枣仁汤，尤其是关于血不归脾所致的不寐，效甚好。

何况酸枣仁-夜交藤如故调养不寐症的药对，二药相伍，能滋心肾之阴，宁心神，降心火，交通心肾，关于心肾不交、心绪不宁的不寐症，效用真实很好。

终末说一下京半夏，这味药是半夏在芒硝、姜粉、小茴香、白矾等为辅料经炮制而成，还叫三叶半夏，性味辛温有有毒，入脾胃肺经，外形同生半夏，可燥湿、化痰、镇咳、止呕、消痞、散结，主要用来调治痰浊、吐逆、湿浊咳喘、风痰昏厥、痰厥头痛、胸脘痞闷等。

这么肩带四味药，有宁快慰神从面孔层面调养不寐的，有交通心肾调养阴阳的，有化痰清火消痞从湿邪层面调养不寐的。如斯四味药，调脏腑，合阴阳，补虚泄实，关于阴阳不和、虚实间杂的坚决失眠，临床说明频获良效。

本文参考文件（图文起原于积蓄）：2021年第6期《 亚太传统医药杂志》赵华春等著作《王玉林名老中医期骗四味安眠汤调治不寐症临床劝诫》。

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